In particolare numerosi studi condotti su coorti molto ampie di pazienti affetti da osteoartrosi o artrite reumatoide ne hanno avvalorato l’uso anche come antinfiammatorio articolare, in quanto gli estratti della pianta hanno dimostrato di diminuire il dolore e di aumentare la mobilità delle articolazioni colpite.

Botanica:

Pianta erbacea perenne dioica rizomatosa e tomentosa a foglia caduca con fusti eretti, ramificati e quadrangolari. Ha foglie grandi ovate e opposte, lanceolate, seghettate e acuminate verde scuro nel lato superiore, più chiare e pelose nel lato inferiore. Foglie e fusti sono ricoperti da tricomi, peli contenenti una sostanza urticante che la pianta adotta a scopo difensivo. L’apice dei peli possiede una piccola sfera che, rompendosi, lascia uscire un fluido irritante per la pelle di uomini e animali. Si trova usualmente nei campi e nei terreni incolti e ruderali dove predilige luoghi umidi e ombrosi ricchi di azoto come le radure dei boschi e i bordi dei corsi d’acqua. L’Ortica è ampiamente diffusa in tutta Europa, Asia, Nord Africa ed America dove è stata introdotta come specie alloctona

Modo d’uso:

Versare 1 o 2 cucchiaini di Ortica – foglie per singola tazza in acqua di primo bollore. Coprire con un coperchio e lasciar riposare per circa 10 minuti, quindi filtrare e servire.  Si può bere caldo, tiepido o freddo, al naturale o con limone e zucchero.

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