A governare il buon sonno, la distensione psico-fisica e il senso di felicità e di appagamento sono i neurotrasmettitori, particolari sostanze rilasciate a livello del sistema nervoso centrale che svolgono il compito di attivare specifici circuiti neuronali e di indurre una risposta di carattere eccitatorio o inibitorio. I più famosi neurotrasmettitori collegati alla felicità sono dopamina e serotonina, mentre il neurotrasmettitore che svolge l’attività sedativa per eccellenza è noto come GABA.
I livelli di questi neurotrasmettitori possono diminuire per una moltitudine di cause di carattere organico oppure esogeno, inducendo vari disturbi come insonnia, apatia, ansia e depressione.
Molti preparati di origine vegetale hanno proprietà rilassanti o che agiscono sul tono dell’umore perchè possiedono nel proprio fitocomplesso molecole capaci di prolungare gli effetti di questi messaggeri chimici neuronali oppure di stimolarne il rilascio e la produzione. È il caso per esempio dell’Iperico, a lungo usato in fitoterapia per il trattamento delle depressioni lievi, oppure della Passiflora e della Valeriana, impiegate per promuovere il rilassamento e facilitare l’addormentamento.
Dalla natura Erbaflor ha selezionato i migliori estratti botanici e li ha racchiusi in formule composite efficaci per ritrovare pace, serenità e buon sonno.
Leggi di meno